황태2 북어 황태 차이가 뭔데? 칼로리 고르는법 효능 까지 알아보자 오늘 글은 제가 정말정말 좋아하는 식재료인데요~! 북어 황태 차이에 대해 말해줄게요~! 북어 황태 차이 일단 결론부터 말씀드리자면 황태와 북어는 유사하지만 다른친구에요! 북어는 단순히 명태를 빳빳하게 건조한 반면 황태는 겨울에 밖에 널어 겨울바닷바람과 날씨를 이용해 얼리고 녹기를 반복하며 만들어져요! 그래서 황태는 겨울 동안 지속적으로 처리되어 조금 더 부드럽고 맛있는 맛을 갖추게 됩니다! 북어 황태 고르는법 차이 우선 북어와 황태는 고르는법 은 비슷해요! 북어 고르는법은 빛이 누렇고 살이 연하고 부드럽고 도톰해야 좋은 북어입니다! 황태 고르는 법도 역시 빛이 누렇고 살이 연할수록 좋은 황태입니다! 북어 황태 칼로리 차이 북어는 100g 347 칼로리 황태는 100g 377 칼로리 황태가 100g당 칼로.. 2023. 12. 29. 황태와 먹태 차이와 효능 칼로리 요새, 빠져들었던 간식이 있어요! 편리하게 먹을 수 있고 다양한 효능을 가진 황태와 명태에 대해 알아보겠습니다. 황태와 먹태의 차이 항상 혼동되는 황태와 먹태, 그 차이는 간단합니다. 황태는 명태를 딱딱하게 말린 것이고 먹태는 명태를 촉촉하게 말린 것입니다. 황태는 명태가 완전히 말라서 딱딱한 텍스처를 가지며, 먹태는 조금 수분이 남아있어 촉촉한 맛을 가집니다. 황태와 먹태의 효능 숙취 해소: 황태와 먹태에는 숙취 해소에 도움을 주는 아미노산이 풍부하게 들어있습니다. 간 세포를 활발하게 하고 독소를 제거하는데 도움을 줍니다. 눈 건강: 비타민 A가 풍부하게 함유되어 있어 눈 건강에 도움을 줄 뿐만 아니라 망막을 보호하고 눈 질환을 예방합니다. 체중 감량: 황태와 먹태는 단백질이 풍부하고 지방이 낮아 다이.. 2023. 11. 20. 이전 1 다음
