팥붕칼로리1 붕어빵 칼로리 이렇게나 높다니 충격 오늘은 붕어빵의 칼로리에 대해 함께 알아보아요! 겨울철이면 따뜻한 붕어빵~! 빠질 수 없는 간식이죠? 하지만 붕어빵에는 생각보다 상당한 칼로리가 함유되어있다는 사실! 알고 계셨나요~? 보통 팥 붕어빵은 1개 110kcal 슈크림 붕어빵은 1개 200~250kcal 정도로 슈크림 붕어빵은 팥 붕어빵의 2배가 넘는 칼로리를 갖고 있답니다. 한 번에 많은 양을 먹게 되면, 상당한 양의 칼로리를 섭취하게 되는데요. 2개 이상을 먹으면, 팥 붕어빵으로는 200칼로리 슈크림 붕어빵으로는 400칼로리가 넘어가죠. 이는 밥 한 공기랑 비슷한 칼로리랍니다. 그리고 이 칼로리를 소모하기 위해서는 꽤 많은 운동이 필요하답니다. 100칼로리를 소모하려면 12분 정도의 달리기나 17분 정도의 수영이 필요하고 슈크림 붕어빵을 먹.. 2023. 12. 14. 이전 1 다음
