만두 하나 칼로리1 만두 칼로리 충격적인 진실 만두를 사랑하는 우리 여러분~ 오늘은 우리 냉동실에 언제나 함께하는 만두에 대해 알아보려고 해요 야식으로도 딱이고 간식으로도 딱인 만두 그 중에서도 어떤 만두를 선택하는 것이 좋을지 칼로리를 중심으로 살펴봅시다 만두 칼로리 만두를 먹을 때 가장 궁금한 건 바로 만두 칼로리 겠죠? 대표적인 만두 요리방식인 찐만두와 군만두 중 어떤 것이 더 건강한 선택일까요? 가장 평균적인 만두 한 개 무게가 30g 정도 이기때문에 30g 을 기준으로 말해주자면 - 찐만두 칼로리 (30g): 41kcal - 군만두 칼로리 (30g): 77kcal 당연한 결과겠지만, 찐만두가 칼로리 면에서 더 우세합니다. 만두 종류별 칼로리 비교 이번에는 만두소 에 따라 얼마나 칼로리가 차이나는지 알아봅시다. - 김치만두 칼로리 (30g):.. 2024. 1. 22. 이전 1 다음
